Kinder und Jugendliche zu unterrichten, ist eine sehr fordernde Tätigkeit, die aber auch viel Freude bringt. Dieses Lesebuch beschreibt Ressourcen und Kompetenzen, die nötig sind, um sich mit den psychischen Herausforderungen des Lehrer-/innenberufs gesundheitsförderlich auseinanderzusetzen und individuelle Lösungswege zu finden. Es soll dazu beitragen, dass Lehrkräfte ihren verantwortungsvollen Beruf– auch mit Unterstützung des Führungspersonals– möglichst lange psychisch gesund ausüben und geniessen können. Es gehört vor allem in die Hände von Berufsanfängerinnen und Berufsanfänger.